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ストレスが溜っていると眼精疲労になるという話がありますが本当でしょうか。眼精疲労というと、目の使いすぎで目が疲れてしまい、目だけでなく肩こりや頭痛といった症状が出ることなのでは、と理解している人も多いでしょう。 眼精疲労は、パソコンやスマホの使いすぎで起こるも…